Питание ребенка 7 месяцев
Основа третьего прикорма – это специально приготовленные кисломолочные продукты. Их готовят из коровьего молока, заквашивая грибковой закваской или чистыми культурами кисломолочных бактерий. Такое питание усваивается лучше, чем цельное молоко, оно уменьшает процесс брожения в кишечнике и вытесняет болезнетворные микробы. Поэтому такое питание рекомендуют детям с неустойчивым стулом.
Вводят кисломолочные продукты в рацион питания ребенка 7 месяцев постепенно, вначале ими заменяют одно дневное кормление адаптированной смесью или грудью. Малыш в этом возрасте получает молочную смесь или грудное молоко два раза в сутки, один можно заменить прикормом и в дальнейшем его будет легче отлучить от груди.
Период введения разных прикормов – это сложный, переходный период от кормления грудью к самостоятельному употреблению пищи. Ребенку нужно иметь личную посуду: 2-3 маленькие тарелочки, 2 чайные ложечки и 2 маленькие чашечки. Можно приобрести компактный стульчик Kevin, ребенка на таком стульчике будет удобнее кормить.
Малыша можно кормить молоком, кефиром с печеньем или сухариком из пшеничной муки. Дети в этом возрасте еще плохо жуют, поэтому сухарики и печенье необходимо размачивать в молоке. Хлеб начинают давать с 5 г. увеличивая к году его количество вдвое.
В продаже есть растворимое печенье, его можно давать детям с 8 месяцев растворяя в молоке (до состояния каши), предварительно замачивать его не нужно. Такое печенье рекомендуют детям с 8 до 12 мес., у которых есть уже зубы. Будет хорошо если к сухарикам или печенью добавить фруктовое пюре или творог.
Многие дети в раннем возрасте страдают пищевой аллергией, поэтому для питания малышей используют смеси на соевой основе. Качественный и количественный состав таких смесей полноценный и адаптирован к детскому организму. У большинства малышей после нескольких дней после введения соевых смесей постепенно снижается проявление аллергии.
Меню ребенка до года должно включать нежирные сорта мясо, начиная прикорм (с 7-8 мес.) с гомогенизированного тщательно перетертого пюре постепенно переходя к мене дробленым продуктам. Мясные блюда даются 2-3 раза в неделю в сочетании с мясным бульоном. При этом необходимо учитывать склонность малыша к аллергии и вводить в прикорм только то мясо, на которое ни каких побочных эффектов.
В питание ребенка 7 месяцев можно осторожно добавлять пюре на основе томатной пасты или помидора, при отсутствии аллергии на томат.
В 8 мес. малышам можно начать давать десерты на злаковой, ягодной или фруктовой основах с добавлением сахара. Сбалансированное питание ребенка должно быть полезным, нужно вводить различные десерты, обогащенные кальцием, железом, лимонной кислотой или витаминами.
Вводя в рацион малыша различные продукты питания, можно улучшить здоровье ребенка. Например, ребенку страдающему запорами давайте вареную свеклу с растительном маслом или пюре из чернослива для улучшения стула.
Следующий этап – замена одного кормления грудью молоком из чашки. Это в дальнейшем поможет малышу легче отвыкнуть от грудного кормления.
