Здоровое питание, рецепты

Можно ли кормящей маме семечки?
Можно ли кормящей маме семечки, ведь диета и беременность, беременность и диета – два совершенно неразрывных понятия?

Можно ли кормящей маме блины?
Помните, слишком увлекаться блинами не стоит. Для первого раза достаточно скушать пару-тройку этого простого лакомства

Можно ли детям малину?
Малину можно с чистой совестью назвать царицей российских ягод, в первую очередь благодаря ее составу.

Кормление грудью летом
Летом кормящей маме жить проще: не нужно выпрастывать грудь из-под тяжелых кофт, не нужно думать о дополнительной витаминизации организма при…

Жидкие смеси для новорожденных: удобно и полезно
Первые готовые жидкие смеси – заменители грудного молока – появились в Москве двадцать лет назад. Применявшиеся тогда технологии были уникальными…

Соя: польза и вред
Соя – растение семейства бобовых, внешне похожее на горох. На родине сои, в Китае, ее выращивают уже больше шести тысяч…

Мороженое детям: полезно и вкусно!
Что делать, если на улице жарко, а малышу хочется какого-нибудь необычного десерта? А что, если предложить ему… мороженое – вкусное и одновременно полезное угощение?