Волосы при беременности. Уход за волосами

Чтобы предупредить возникновение таких проблем, обратите внимание на состояние своих волос заранее.
Здоровые волосы блестящие, без секущихся кончиков, шелковистые, приятно пахнут.

Существует распространенное заблуждение, что во время беременности нельзя красить и стричь волосы. Так можно ли  беременным стричь волосы? Но если вы хотите выглядеть хорошо в это время, вам необходимо регулярно подстригать волосы.

Если раньше вы окрашивали волосы, но не хотите продолжать делать это во время беременности, выберите краску, максимально приближенную к своему естественному цвету. Таким образом вы избавите себя от необходимости регулярно закрашивать отрастающие корни.

Для беременных и кормящих матерей разработаны специальные шампуни и бальзамы для волос. К ним относятся, например, шампунь для ослабленных и поврежденных волос, а также бальзам-ополаскиватель для ослабленных и поврежденных волос «Наша мама». Шампунь придает волосам блеск, мягкость и шелковистость, а бальзам восстанавливает поврежденную структуру волос, увлажняет их, восстанавливает деятельность волосяных луковиц, противодействует выпадению и возвращает волосам пышность, блеск и мягкость.

Если вы отдаете предпочтение шампуням и бальзамам других марок, обратите внимание на то, что содержащиеся в них экстракты ромашки, календулы, конского каштана оказывают лечебное воздействие — тонизируют кожный покров головы и стабилизируют деятельность сальных желез.

Здоровые волосы моют по мере их загрязнения, обычно 1 раз в 7-10 дней. Сухие волосы моют реже, 1 раз в 10-15 дней, а жирные — чаще, 1 раз в 5-7 дней. Короткие волосы моют чаще, чем длинные.
Перед мытьем волосы надо тщательно расчесать, затем приготовить воду. В идеале это должна быть горячая мягкая вода. Для смягчения в нее добавляют питьевую соду из расчета 1 чайная ложка на 1 л воды. Воду желательно брать кипяченую, водопроводная содержит много хлора. Заранее подготовьте и ту смесь, которой будете мыть голову. Для мытья нормальных, здоровых волос смешайте сок половины лимона с двумя желтками, в эту смесь добавьте 1 столовую ложку коньяка. Смесь вотрите в кожу головы и нанесите на волосы, оставьте на 30 минут, затем смойте.

Сухие волосы можно мыть простоквашей. Смажьте ею голову и волосы, укройте полиэтиленом и теплым платком, оставьте на 20 минут, затем смойте. За 2 часа до мытья можно втереть в кожу головы подогретое растительное масло. Для мытья сухих волос хорошо использовать черный хлеб. 150 г ржаного хлеба крошат, заливают кипятком, остужают до привычной температуры и моют голову.

Измельченный хлеб можно смешать с тертым репчатым луком, залить кипятком, немного охладить. Эту смесь следует втереть в кожу головы, накрыть голову платком и оставить на 2—3 часа, затем смыть. Такую процедуру можно делать 1 раз в неделю.
Жирные волосы моют раствором горчицы: 1 столовую ложку сухой горчицы размешать в 1 л воды.
Кроме того, подготовьте и ополаскиватель. Для светлых волос это может быть отвар ромашки и ревеня, для темных — отвар луковой шелухи, каштана или спитой чай.

Волосы после мытья вытирают слегка подогретым полотенцем промокающими движениями. Не трите волосы слишком сильно, не выкручивайте их. Досушивать волосы лучше при комнатной температуре.

Старайтесь как можно реже использовать фен или сушить волосы на солнце.
Никогда не расчесывайте волосы сразу же после мытья — они от этого секутся, тускнеют, становятся ломкими.

Любым волосам полезны питательные маски. Вы можете купить в аптеке или магазине уже готовые к применению маски, а можете сделать их дома сами. Например, нанесите на кожу головы чайную заварку или вымоченную луковую шелуху, или средства на основе коры дуба и других растений. Можно воспользоваться хной, басмой. В зависимости от типа волос в маску добавьте либо любое подогретое растительное масло (для сухих волос), либо лимонный сок (для жирных).

Расчесывая волосы, отдавайте предпочтение щеткам из натуральной щетины, деревянным расческам. Не пользуйтесь металлическими расческами, тугими резинками — они портят волосы.

Расчесывать волосы начинайте с концов, постепенно поднимаясь вверх, к корням.

Помните, состояние волос может вам рассказать о проблемах вашего организма. Причиной сильного выпадения волос может быть стресс. Научитесь контролировать свои эмоции.

Другая причина выпадения волос кроется в употреблении таблеток от высокого давления, противозачаточных средств, мочегонных препаратов, аспирина. Постарайтесь заменить эти средства более щадящими или найти альтернативные народные рецепты, проконсультировавшись со своим лечащим врачом. Помните, что вы делаете это не только для сохранения своей природной красоты, но и для здоровья малыша.

Если у вас очень жирные волосы, обратите внимание на состояние своей печени.

Если же кожа головы и волосы, наоборот, слишком сухие — вполне возможно, у вас больные почки.
Перхоть — следствие болезней желудочно-кишечного тракта. А себорея может говорить о воспалении толстого кишечника, желчного пузыря, желудка.

На щитовидную железу стоит обратить внимание, если у вас появилась ранняя седина.