Здоровое питание, рецепты

Питание после операции. Питание до операций кесарево сечения и эпизиотомии
У вас плановое направление на кесарево? Или операцию провели экстренно? Придется обратить внимание на ваше меню!

Меню беременной женщины – богатое витаминами
Как правильно составить меню беременной женщины, чтобы ни вы, ни кроха не испытывали недостатка в необходимых вам витаминах.

Можно ли детям шоколад?
Стоит ли лишать маленьких сладкоежек радости? Нет. Но выбирайте угощение с умом!

Нужно ли допаивать ребенка? Что предложить грудничку попить?
Многих родителей волнует вопрос: надо ли допаивать кроху? А если надо, то чем это лучше делать?

Арбуз детям, давать или не давать!?
Самая, наверное, вкусная и привлекательная диета – арбузная, но арбуз должен быть спелым, свежим и, ни в коем случае не содержать нитратные соединения.

Питание кормящей мамы
Кормящей грудью женщине можно есть далеко не все, что стоит на праздничном столе. Как и чем реально себя побаловать?

Питание детей летом: чем кормить ребенка летом?
Наступило жаркое лето. Это пора когда нужно корректировать питание ребенка. Ведь время года влияет на потребности растущего организма, и питание детей летом отличается от питания зимой.