Главная » Здоровое питание, рецепты » Как сделать пюре ребенку? Несколько легких рецептов для вашего малыша

Как сделать пюре ребенку? Несколько легких рецептов для вашего малыша

Как сделать пюре ребенкуОдним из первых в рацион малыша вводиться пюре. Тяжелая и грубая пища не воспринимаются организмом ребенка, привыкшего к грудному маминому молочку, потому пюре самый оптимальный вариант для начала прикорма. Рецептов, для приготовления пюре, существует сотни и тысячи, и у каждой мамы есть свой особенный, такой любимой именно ее малышом. Согласно рекомендации врачей в первое время необходимо давать ребенку один и тот же вид пюре, дабы организм привык и адаптировался. Со временем можно вводить в рацион пюре на основе различных фруктов и овощей. Педиатры считают, что овощное пюре наиболее подходящее для начала прикорма. Как сделать пюре ребенку правильно и быстро будет детально описано в данной статье.

Рецепт пюре на основе кабачков для малышей от 5 месяцев

Одним из самых гипоаллергенных овощей, созданных природой, является кабачок. Потому многие педиатры рекомендуют начинать знакомить малыша с различными продуктами именно с него. Для приготовления кабачкового пюре вам понадобиться:

  • сорок миллилитров молочной смели либо грудного молочка;
  • двести грамм кабачков;
  • одна чайная ложка оливкового масла;
  • половинка желтка.

Технология приготовления:

  1. Кабачок тщательно промойте, очистите кожуру и удалите семечки.
  2. Нарежьте овощи маленькими кусочками.
  3. Бросьте кабачки в кипяток, проварите двадцать минут. Необходимо, чтобы вода покрывала поверхность овощей.
  4. Предварительно охлажденные кабачки измельчите с помощью блендера, мясорубки либо вилки и смешайте с ложкой оливкового масла.
  5. Добавьте в пюре половинку желтка и молоко.
  6. Все ингредиенты тщательно перемешать.

Пюре для маленького первооткрывателя готово.

Картофельное пюре с тыквой для малышей от одного года

Тыква придает пюре такую приятную детским рецепторам сладость, потому ваш малыш будет доволен, если вы ему предложите подобное блюдо. В картофельное пюре входят следующие компоненты:

  • восемьдесят грамм картофеля;
  • восемьдесят грамм тыквы;
  • пятьдесят миллилитров молочной смеси либо грудного молочка;
  • пол чайной ложки сливочного масла.

Технология приготовления:

  1. Промойте овощи и очистите от кожуры.
  2. Удалите тыквенные семечки.
  3. Нарежьте овощи небольшими кубиками для варки.
  4. Закипятите воду и проварите овощи до готовности. Картофель и тыква должны стать абсолютно мягкими, дабы их можно было перетереть в кремообразную консистенцию.
  5. Перетрите овощи в блендере либо разомните вилкой и смешайте с молоком и маслом.

Пюре готово к употреблению.

Яблочное пюре для ребенка

Для приготовления яблочного пюре необходимо взять:

  • четыреста миллилитров воды;
  • одно яблоко.

Технология приготовления:

  1. Помойте яблоко и очистите кожуру.
  2. Поместите яблоко в емкость для варки.
  3. Залейте такое количество воды, чтобы полностью покрывала поверхность яблока, накройте крышкой и поставьте на огонь.
  4. Проварите яблоко до того момента пока оно не станет мягким.
  5. Охладите фрукт и измельчите с помощью блендера либо терки.
  6. Чтобы пюре было более сочным добавьте две столовые ложки жидкости, в которой варилось яблоко.

Яблочное пюре для вашего крохи готово!

Консервированное яблочное пюре

Яблочное пюре необычайно полезно для ребенка, потому многие мамы предпочитают заблаговременно делать заготовки на зиму, дабы и в холодную стужу порадовать малыша сладенькими лакомствами. Для приготовления пюре вам понадобиться:

  • один килограмм яблок;
  • сто грамм сахара;
  • сто миллилитров сливок.

Технология приготовления:

  1. Яблоки промыть и очистить от семян и кожуры.
  2. Порезать и проворить до полной готовности (мягкости).
  3. Пропустить фрукты через блендер, мясорубку либо размять вилкой.
  4. Смешать яблочную массу с сахаром и сливками.
  5. Повторно довести пюре до кипения и разлить по стерилизованным горячим банкам.
  6. Тщательно закатать банки.

Вводить в прикорм мясные продукты можно только с восьми месяцев. Для приготовления пюре используйте только постные виды мяса: курятину, кролятину, говядину и индюшатину. И главное помните, домашние пюре всегда являются более полезными для вашего малыша, так как приготовлены только из лучших натуральных продуктов, без консервантов и с маминой любовью.

Похожие записи:
Рецепты блюд для беременных
Торт со сгущенкой на сковородке: пошаговые фото
Пастицио: фото-рецепт
Дорогие читатели нашего сайта! Просьба внимательно перепроверять указанные майлы, поскольку мы каждый майл проверяем и комментарии с несуществующими майлами игнорируются.

наверх