Зрение у детей: как за ним следить?

Зрение у детей не такое, как у взрослого. Потому дальнозоркость у новорожденных со временем уменьшается и должна сойти на нет. Ведь развитие органа зрения начинается сразу после рождения и продолжается до 12-14 лет.

Что такое дальнозоркость?

При нормальном зрении световые лучи от предметов проходят через оптическую систему глаза и изображение фокусируется на сетчатке, выстилающей глазное дно. А при дальнозоркости изображение фокусируется позади сетчатки. Из-за этого изображение, которое получает головной мозг, нечеткое. В течение первых десяти лет жизни ребенка зрение должно сформироваться таким образом, чтобы главный фокус сместился на сетчатку.

Это происходит в результате естественного развития и роста глаза. Если степень дальнозоркости не соответствует возрастным нормам, то ее рассматривают как следствие задержки роста глазного яблока.

Зрительная система в некоторых случаях может сама компенсировать подобное нарушение, но для этого необходимо постоянное напряжение мышц глаза. Правда, здесь работает не совсем естественный механизм “дофокусировки”: гибкая детская зрительная система устраняет существующий недостаток за счет внутренних ресурсов, если они есть. В результате зрение у детей вдаль может оставаться в норме и соответствовать возрасту довольно долго. Перенапряжение зрительной системы вызывает серьезный дискомфорт. Малыш быстро утомляется во время зрительной работы, а ведь подготовка к школе требует именно такой работы: ребенок учится писать, читать, выполняет разные задания. Все это способствует появлению головных болей, развитию вегетососудистой дистонии, неврозов. Малыши часто без видимой причины становятся капризными, плаксивыми, отказываются делать уроки. У ребенка может даже испортиться характер, появиться агрессия. Но все это — лишь защита организма от непосильных нагрузок. При плановых обследованиях ребенка, если окулист ограничивается лишь проверкой остроты зрения при помощи таблиц, скомпенсированная дальнозоркость не выявляется. А такое положение дел может привести к самым печальным последствиям.

Офтальмолог определяет, что у малыша “единица”, на этом обследование заканчивается. Что же будет, если под этой “единицей” скрывается дальнозоркость? В какой-то момент “уставшая” зрительная система будет не в состоянии справиться с проблемами. Это может произойти в любое время и в зависимости от разных причин — и в детском садике, и в начальной школе или даже в институте. Молодой человек, который никогда не имел проблем со зрением, вдруг начинает видеть плохо. Причем и на близком расстоянии, и на далеком. Как же предупредить подобное?

Профилактика зрения у детей

Следите за тем, чтобы освещение во время зрительной работы на близком расстоянии было хорошим и равномерным. Иначе глаз, который постоянно переходит с освещенного участка на неосвещенный, вынужден менять фокусировку и напрягать аккомодацию. Зрительную работу обязательно надо чередовать с отдыхом. Не допускайте, чтобы малыш долго читал, рисовал или сидел смотря в ноутбук, не отрываясь. Чем меньше ребенок, тем чаще и больше он должен отдыхать. На зрение серьезно влияет общее состояние здоровья. Глаз находится “на периферии” кровеносной системы. Поэтому нормальное кровоснабжение, а значит, питание и нормальная работа глаза зависят от того, “доходит” ли кровопоток до них. Обеспечить это может только двигательная активность: малыш должен играть в активные игры, бегать, прыгать. Общеукрепляющие занятия, спорт ему просто необходимы! Обязательно раз в год проводите комплексное обследование зрения у детей, зрительной системы на современном оборудовании. Ультразвуковые приборы измерят длину глаза, компьютерные авто-рефрактокератометры точно определят, как преломляются световые лучи. В результате доктор поставит верный диагноз. Поэтому не удивляйтесь, если “единица”, которая была у ребенка, на деле окажется дальнозоркостью.

Дорогие родители! В детском возрасте многие проблемы со зрением у детей хорошо решаются при помощи самых щадящих методов. Постарайтесь не упустить время! Будущее ваших детей — в ваших руках.