Раннее прикладывание к груди – насколько это важно?

Первое и раннее прикладывание к груди является поистине самым замечательным моментом как для матери, так и для ребенка, а первое молоко, названное молозивом, содержит такие защитные вещества, которые жизненно необходимы малышу в первые моменты жизни.Роженица должна ни на минуту не забывать о таком понятии, как диета при кормлении грудью, потому что именно от ее молока зависит дальнейшее нормальное развитие ее малыша. Молозиво всего три дня обладает волшебными свойствами, поэтому важно, чтобы ребенок поел все то количество, которое есть у мамы, и только потом перешел на материнское молоко.

Кормление грудью

Сейчас практика совместного пребывания в одной палате мамы с ребенком широко практикуется. И с этого момента начинается их совместная жизнь, они вместе засыпают, вместе просыпаются. Если роженица не принимает никаких лекарств, ей уже через два часа разрешат кормить своего ребенка. Грудное вскармливание, помимо своей огромной полезности, еще и очень удобно: материнское молоко не надо стерилизовать, оно всегда имеет нужную температуру и всегда свежее. Медицина еще не придумала такой молочной смеси, которая бы полностью заменила материнское молоко. Раннее прикладывание к груди дает возможность матери осознать, насколько важно для ребенка ее естественное молоко, а не заводские смеси.

Если молока не хватает, то  нужно:

–       увеличит прикладывание к груди;

–       проверить, удобно ли ребенку сосать;

–       употреблять до 2 литров жидкости в день;

–       думать только о хорошем;

–        пить отвары из трав;

–       есть морскую капусту, грецкие орехи;

–       массировать молочные железы.

–       сцеживать оставшееся молоко.

Первое время маме будет трудно проводить бессонные ночи, ведь ее организм еще не окреп, но многие врачи считают, что раннее прикладывание к груди способствует скорейшему восстановлению ее жизненных сил.

Послеродовое восстановление женщины

За постоянной заботой о малыше у женщины практически не остается времени на себя, что может плохо отозваться на ее самочувствии, занизить самооценку. Поэтому уже с первых дней важна диета после кормления грудью, ежедневные гимнастики, а также употребление только самых необходимых продуктов, у которых высокая энергетическая ценность. Суточное потребление калорий у женщины должно составлять в среднем около 3200, т.е. ее рацион должен быть увеличен на треть. Только в этом случае малыш будет получать все те вещества, которые ему нужны для нормального развития.

Ни в коем случае нельзя есть специи, чеснок, различные пряности,  ведь из-за их острого запаха ребенок может отказаться от груди.

Женщина, которая недавно родила, не должна поднимать тяжести, переутомляться, т.к. сильное напряжение в области таза может привести к опущению матки. На пятый день в больнице роженице делают УЗИ. Эта процедура необходима для того, чтобы определить, не остались ли в матке сгустки крови или частицы ткани. Если все в порядке и с матерью, и с ребенком, то их выписывают из роддома. Если раньше женщина находилась в роддоме минимум неделю, то современная медицина считает, что пяти дней вполне достаточно для проведения в больнице, если конечно у женщины нет швов, а сокращение матки протекает нормально.