Мигрень у беременных: причины и лечение
Не всегда беременность протекает гладко, но помимо токсикозов, одним из самых неприятных заболеваний можно назвать мигрень. Причем возникнуть она может даже у тех женщин, кто с ней и близко не был знаком.
Мигрень – заболевание преимущественно наследственной этиологии. Проявляется приступами очень сильной головной боли, которая локализуется в одной из половин головного мозга, то есть справа или слева. При этом приступ трудно купируется обычными обезболивающими препаратами. В большинстве случаев перед головной болью наблюдается появление ауры – набора симптомов, которые считаются предвестниками мигрени:
- мелькание мушек и кругов перед глазами;
- светобоязнь – режущая боль в глазах при попытке посмотреть на яркий свет;
- реакция на резкие запахи и громкий шум;
- снижение настроения, появление депрессии;
- сильная тошнота и рвота.
Несмотря на то, что мигрень у беременных – довольно серьезный недуг, большинство женщин стараются перетерпеть головную боль. И даже при выраженных симптомах не спешат обращаться к врачу, надеясь, что мигрень пройдет сама после приема Цитрамона и холодных компрессов. Но это не так. Лучше обратиться сразу при первых признаках заболевания. Ведь потом, перед родами лечение потребуется совсем другое, да и таблетки уже не помогут.
Причины возникновения мигрени у беременных
Спровоцировать головные боли у беременных могут самые разнообразные факторы. Чаще всего это зависит от индивидуальных особенностей организма будущей мамы.
- Употребление шоколада, сыра, цитрусовых в большом количестве, а также увлечение острыми специями. Алкогольные напитки и курение запрещены беременным, но они вполне могут вызвать приступы головной боли.
- Недостаточное количество жидкости в организме, особенно в первом триместре.
- Передозировка лекарственных препаратов, в том числе и обезболивающих.
- Постоянные стрессы, хроническое недосыпание и переутомление. Беременной женщине просто необходим отдых и полноценное питание.
- Аллергия и отвращение к некоторым продуктам. В таком случае нужно позаботиться о диете и исключить пищу, которая вызывает неприятные ощущения.
- Резкая смена погоды или даже микроклимат в помещении может вызвать головную боль. Правда, в таком случае приступ удается снять обычным Цитрамоном или Анальгином.
Народные средства от мигрени
На первом месте, несмотря на обилие лекарственных препаратов, все равно стоят методы народной медицины. И как только появляется хоть один признак мигрени, не стоит ждать развития приступа, а обратится к рецептам, с помощью которых еще в старину боролись с сильной головной болью.
- Крепкий и очень сладкий чай – простое и в то же время эффективное средство. Но лечение мигрени с его помощью не рекомендуется на первых месяцах беременности и людям, страдающим сахарным диабетом
- Хорошо помогает компресс из капустного листа, который нужно предварительно облить кипятком, а потом остывший приложить к тому месту, где болит голова и закутать шерстяным шарфом или платком.
- Мешочки со льдом быстро снимают головную боль, но при этом нужно быть осторожным, чтобы не простудиться.
- Лавандовая вода всегда хорошо помогает при головной боли. Достаточно натереть виски ватными тампонами. Аналогичным эффектом обладают мелисса и цитрусовые – их запах облегчает состояние и купирует приступ мигрени. Но это при условии, что у беременной нет аллергической реакции на эфирные масла, и она хорошо переносит запахи.
- На ранних сроках можно каждое утро принимать холодный душ, но не дольше 5 минут. Прохладная вода (22-270С) расширяет сосуды. Это своеобразная профилактика не только мигрени, но и варикоза.
Прием лекарственных препаратов
При приеме лекарств во время беременности нужно соблюдать особую осторожность. И лучше всего в каждом отдельном случае всегда консультироваться с врачом. Но стоит заниматься самолечением. Это может привести к самым неожиданным результатам.
В случаях, когда обычные обезболивающие препараты, такие как Цитрамон или Анальгин не помогают, врач может назначить более сильнодействующее лекарство, например, Ацетаминофен. Это гипоаллергенный и абсолютно безопасный препарат, который можно принимать на протяжении всего срока беременности. Не стоит забывать и о Парацетамоле. Это лекарство также отлично себя зарекомендовало в качестве обезболивающего средства. В некоторых случаях врач считает целесообразным назначить препараты, содержащие магний.
Всем беременным категорически запрещено снимать головную боль при помощи таблеток Аспирина. Этот препарат может вызвать внутренние кровотечения, что чревато преждевременными родами, а на ранних сроках – выкидышем.
Профилактика мигрени
Заболевание легче предупредить, чем лечить, особенно у беременных женщин, когда врачу приходится взвешивать все «за и против» при назначении лекарственных препаратов. Стоит усвоить всего несколько простых правил, и головная боль не даст о себе знать.
- Соблюдение распорядка дня, полноценное питание и отдых.
- Легкие физические нагрузки, пилатес или йога укрепят тело.
- Массаж шеи и головы отлично снимает напряжение и купирует приступ мигрени.
- Ограничить употребление сладкого или острого.
Все лекарственные препараты следует принимать только с разрешения врача и в разумных количествах. Не стоит забывать о здоровье малыша, на котором может сказаться чрезмерный прием лекарств.