Как лечить испуг у ребенка?
Дети намного больше, чем взрослые являются уязвимыми по отношению к стрессам, испугам и страхам. Испугать ребенка совсем не сложно. Это не является заболеванием, но необходимо иметь общее представление о том, как лечить испуг у ребенка, поскольку если не придать этому значения, то от испуга придется избавляться в дальнейшем при помощи невропатолога или психотерапевта.
Основные признаки испуга у детей
С биологической точки зрения испуг является рефлекторной реакцией на непредвиденную внезапную ситуацию. Такая реакция характеризуется изменением привычного самочувствия – зрачки расширяются, дыхание и сердцебиение учащается. Испуг отличается от страха, поскольку страх является эмоцией, возникающей в дальнейшем параллельно с другими реакциями: паническое или агрессивное состояние.
Сила выражения эмоций будет зависеть от темперамента ребенка и уровня его самоконтроля.
Плач является обычно первой реакцией на испуг и таким образом дети дают сигнал об опасности.
Такое состояние ребенка не всегда проходит бесследно и может привести к негативным последствиям.
Необходимо своевременно уметь различить испуг, чтобы помочь ребенку:
- Нарушенный сон.
- Повышенная плаксивость.
- Ночные недержания мочи.
- Необоснованная нервная возбудимость.
- Заикание.
- Боязнь остаться одному, резкая необходимость в постоянном присутствии к близким и родителям.
При наблюдении вышеперечисленных признаков необходимо обратиться за помощью к специалисту.
Основные причины испуга у детей
Существует много причин, по которым ребенок может испытать сильный испуг:
- Большие животные.
- Резкие громкие звуки.
- Наказание.
- Пробуждение в одиночестве.
- Неожиданная ситуация.
Более взрослый ребенок может словесно объяснить причину испуга, чего не может сделать грудной, тем самым усложнив ситуацию для взрослых. Очень важным является выявление причины, поскольку со временем страх может усугубиться – ребенок, испугавшийся однажды собаки, в дальнейшем может испытывать страх по отношению ко всем собакам, пугаться звуков лая или просто изображения животного.
Способы лечения испуга у детей
Очень важно понимать, что испуг необходимо лечить. Это связано с тем, что последствия в дальнейшем могут отрицательно повлиять на психическое развитие ребенка, что в свою очередь скажется на течении его жизни в общем. Для лечения применяются способы традиционный и нетрадиционной медицины. Но самым главным фактором, влияющим на благоприятный исход лечения, является поддержка и любовь близких.
Разобравшись с причиной, следует объяснить ребенку, что не стоит бояться, успокоить его. В ситуации с собакой, например, можно объяснить, что она не страшная и не хотела его напугать. Необходимо максимально проявить в этот момент ласку и заботу, чтобы ребенок почувствовал себя защищенным.
Если объяснения слабо помогли ребенку, то следует идти на прием к специалисту– невропатологу, психологу. Врач пропишет успокоительные препараты, назначит расслабляющие ванны на мелиссе, ромашке, мяте.
Можно также обратиться к нетрадиционным методам – заговорам, вычиткам, отливаниям и подобным ритуалам. Использование таких способов является сугубо личным выбором каждого человека.
