Если не хватает грудного молока
На первых порах малыш многого не требует, главное, чтобы мама всегда была рядом, чувствовать ее тепло и ласку, приложиться к ее груди и пососать вкусненького молочка.
В природе все продуманно и совершенно, поэтому лучшего питания, чем грудное молоко для малыша не найти. В нем содержатся все необходимые питательные элементы, отвечающие за здоровый рост и развитие младенца. Научно доказано, что ребенок должен получать материнское молоко до двух лет, так как оно является главным стимулятором для формирования крепкой иммунной системы маленького человечка.
Зная о значении материнского молока в жизни ребенка, естественными являются переживания матерей о его количестве. Всегда есть опасения, что молока не хватит и ребенок не насытится.
1. Как понять, что молока не хватает
Лактация, или выделение из груди молока, – естественная функция женского организма. Как правило, достаточное для ребенка грудное вскармливание по силам любой женщине. Но если сомнения все же одолевают, путем наблюдений и анализа модно определить достаточно ли молока формируется в организме.
Основными показателями в данном случае являются прибавление в весе ребенка и частота мочеиспускания за день.
Количество прикладываний к груди за день должно быть не менее 12 раз, при этом допаивать грудничка не нужно. При таком кормлении за неделю ребенок должен набрать около 80 грамм веса.
При соблюдении такого режима, мочеиспусканий у ребенка за день должно быть не менее 7-10. Если показатели набора веса и количества мочеиспусканий значительно меньше установленной нормы, то тогда можно подозревать гиполактию – недостаток молока и обратиться за консультацией к маммологу или эндокринологу.
2. Почему не хватает молока?
Причины нехватки молока кроются в гормональных нарушениях в организме женщины. Ответственным за лактацию является гормон окситоцин, если его выделение недостаточное, молока тоже вырабатывается мало. Причинами недостаточного выделения гормона являются: стрессы, усталость, раздражительность, лактационный криз, который наблюдается практически у каждой женщины на первом-втором месяце после родов.
3. Что делать, если не хватает молока
Проблему нехватки молока можно решить. Мамочка должна соблюдать положенный режим и рацион, принимать достаточное количество теплой жидкости, лучше чтобы это были лактообразующие настои, например, полезные свойства тысячелистника, окажут благотворное воздействие, нормализуя действие организма.
Маме стоит позаботиться об отдыхе, так как усталость – первая причина стресса и раздражительности, негативно влияющих на лактацию.
Как можно чаще брать ребенка на руки, прилаживать его к груди, не только с целью кормления, но и с целью тактильного контакта, который на данном этапе очень важен.
Не отказываться от кормлений ночью, так как в это время суток лактация проходит наиболее активно.
При соблюдении этих несложных правил, мама долгое время сможет радовать малыша возможностью отведать вкусного и полезного грудного молочка.
Нашему сыну Ванечке сейчас три года. Родился он оперативным путем. В то время мы с мужем заканчивали медицинский институт. Мужу разрешили присутствовать в предродовой (а до родовой дело не дошло,увезли в операционную). Нашего сына он увидел первым, а я- только на третьи сутки: именно тогда мне первый раз принесли покормить ребенка.
Я не понимаю: сколько времени надо врачам, чтобы перестроиться и использовать в своей практике раннее прикладывание к груди?! Я не говорю о частных медучреждениях, речь о государственных роддамах. Сколько литературы о раннем прикладывании к груди, сколько об этом говорили в институте, а на деле все иначе. Да, пусть я не могла покормить ребенка в первые два часа после родов. Но через сутки я вполне могла его покормить. А все остальные женщины, которые родили нормально, без осложнений? Всем принесли детей не раньше вторых суток.
К счастью, молока у меня было достаточно, и сына я кормила грудью, не прибегая к помощи искусственных смесей. Я вообще не представляю себе питание смесями. Это же постоянно надо готовить, подогревать, искать нужную смесь. При грудном вскармливании все всегда при себе. Когда мы вводили первый прикорм – овощное пюре, Ванюша его не любил. Еле-еле съедал несколько ложек. Но я всегда знала: сколько бы он ни съел- голодным не будет, недостаток возьмет из груди. Грудью я кормила до года трех месяцев. Как раз в это время мы оставили сына у бабушки с дедушкой, а сами уехали с ночевкой на встречу с сокурсниками. По приезде оказалось, что малыш прекрасно обходится без груди. Решили, что хватит, пора питаться, как все. Мне очень не хотелось прекращать этот прекрасный период. Но всему приходит когда-то конец. Малыш наш особенно из-за этого не переживал – не дают и не надо. Молоко у меня ушло постепенно, проблем с грудью не было.
Здравствуйте, Ирина!
В большинстве случаев после кесарева сечения ребенка приносят кормить на третьи сутки, а не раньше только из-за того, что считают состояние матери неудовлетворительным (это если ребенок здоров). На практике же не более 5% женщин чувствуют себя настолько плохо, что не могут кормить. Кроме того, первая встреча с малышом, близкий контакт дают такой огромный эмоциональный заряд, с которым не сравнится ни одно лекарство. Это если смотреть на ситуацию со стороны матери.
Со стороны ребенка дело обстоит так: малыш рождается стерильным. Когда он проходит родовые пути, его кожа колонизируется флорой матери. Пока он не принял никакой пищи, его кишечник — тоже стерилен. В этой ситуации
конкурируют госпитальная флора, которую волей-неволей заносит персонал через бутылочки, соски, руки, и материнская флора. Последняя тоже может быть не очень безопасной, но в материнском молоке есть антитела против всей этой флоры. Поэтому чем раньше малыша приложат к груди — тем лучше.
Важно не только, чтобы ребенок наелся. Необходимо, чтобы он полизал грудь, сделал несколько первых сосательных движений, пообщался с матерью. Скорее всего, вашего сына можно было приложить к груди намного раньше. Я наблюдала такую картину: мама лежит с капельницей, а ребенок ползает у нее по груди, ищет грудь. Надо было видеть глаза этой матери. И что интересно: ее состояние стабилизировалось значительно быстрее.
Моему сыну 2 месяца, кормлю грудью. Но я очень волнуюсь, так как постоянно думаю, что у меня плохое молочко. Малыш плачет и часто хочет есть, иногда через полчаса-час. Может, мне лучше докармливать сына смесью?
Здравствуйте, Оля!
Причиной такого поведения вашего малыша может быть:
Чтобы исправить сложившуюся ситуацию, для начала прислушайтесь к себе и понаблюдайте за ребенком.
Большинство детей разрабатывают свой стиль/режим кормления. Некоторые сосут быстро, сильно и, насытившись, засыпают. Другие сосут у груди с интервалами на отдых.
Сыт ли ребенок или нет, понять несложно: если после кормления он крепко и долго спит — кормление было эффективным. Если дитя быстро просыпается и тянется к груди снова, значит, предшествующим кормлением кроха не насытился. Он отдохнул, подремав, и снова готов работать — позвольте ему это.
Проблема здесь не в молоке, а в подходе к кормлению самого ребенка. Не стоит спешить докармливать смесью.
Оптимальный вариант — когда ребенок хочет есть, ему не отказывать! И результат не заставит себя ждать: ребенок сыт, здоров и хорошо развивается, а мама довольна и счастлива!
Оля не в коем случае не стоит начинать докармливать ребенка смесью, так как потом ребенок не будет делать усилия, может у вас такая же проблема как и у нас, не хватает молока. Так сейчас много препаратов, которые увеличивают лактацию, я кстати пила апилак, в нем витамин много и быстро помогает восстановить лактацию.
Если ребенку не хватает при кормлении молока из одной груди и ом засыпает у другой, сделав всего несколько глотков, – сцеживать ли ее во избежание мастита?
Вообще лучше не сцеживать. ВОЗ не рекомендует сцеживать совсем. Но я не люблю таких категорических рекомендаций: всем сцеживать или всем не сцеживать. Все очень индивидуально. Есть такие женщины, которые на вторые-третьи сутки дают несколько литров молока — если они не будут сцеживаться, начнется мастит. Но постепенно женщина должна организовать свой процесс питания и питья так, чтобы он гармонично сочетался с лактацией. Это довольно-таки трудно.
Что есть и пить для увеличения количества грудного молока? Какие правила соблюдать?
Отвар крапивы, комплекс витаминов, особенно витамины группы В, иглотерапия, старый метод: чай с молоком до кормления и после (против него многие возражают, т.к. он якобы способствует аллергии, но для большинства женщин это очень хороший вариант). Есть еще препарат маточного молочка пчел — апилак. Правда, у части детей он вызывает аллергию. Но что бы вы ни применяли — самое главное эмоциональный настрой мамы.
Сочетание сна, отдыха и прогулок. (Обязательно расслабьтесь и успокойтесь перед началом кормления — это влияет на поступление молока и на состояние малыша. Вас не должны отвлекать телефонные звонки и посетители.)
К счастью, длительность грудного вскармливания в России существенно увеличилась, хотя причина этого печальна, а именно: родители не имеют возможности покупать дорогое импортное питание. Это оказалось настолько серьезным фактором, что женщины, у которых раньше отсутствовала лактация, вдруг стали «молочными».
Апилак очень часто мамочки кормящие пьют, по крайней мере в разговорах часто слышу упоминание, хвалят. Сама не пробовала, стаж кормления всего 3 недели) Но наслышана о кризах, поэтому пачку Апилака все же прикупила, так спокойнее. Скажите пожалуйста, а кризы обязательно у всех бывают?
Надежда, в вопросе о возникновении лактационных кризов существует много неясностей.
Принято считать, что существуют периоды, когда количество молока, которое вырабатывается грудными железами, резко уменьшается.
Происходит это на 3 неделе жизни ребенка, а также на 6, 8, 12 месяце.
Безусловно, в разные периоды может наблюдаться некоторое снижение количества молока у кормящей матери.
Однако причиной его является уменьшение количества гормонов, влияющих на выработку молока,
вследствие нарушений характера питания матери, недостаточного количества принимаемой жидкости, стрессов, бессонницы, избыточной физической нагрузки.
Обычно количество молока восстанавливается по мере прекращения действия этих факторов.
Вряд ли можно говорить о каких-то повышенных потребностях детского организма в количестве пищи.
Ребенок постепенно и стабильно набирает вес и прибавляет в росте.
Не настраивайтесь на то, что у Вас возникнет лактационный криз.
Многие мамы никогда не ощущали на себе его проявлений.
Апилак является биостимулятором и в ряде случаев может увеличить лактацию за счет улучшения обменных процессов.
Чтобы определить, хватает ли ребенку молока, надо проводить контрольные взвешивания.
Только если ребенок остановился в весе. Причем имеет смысл взвешивать ребенка до и после каждого кормления, в пеленках. Все результаты суммировать, чтобы получить объем кормления за сутки. Эту цифру оценит врач.
Ребенку достаточно молока, если он мочит пеленки не менее 6 раз в день, прибавляет в весе, спокоен и доволен.