Беременная студентка

В любом вузе найдется не одна беременная студентка. Однако учиться и вынашивать ребенка очень тяжело: во время беременности стрессы противопоказаны, а все мы хорошо знаем, что такое сессии…
Если вы решили родить ребенка будучи студенткой, не надейтесь, что все преподаватели, утирая слезы умиления, будут ставить вам зачеты просто так. Люди бывают разные: кто-то пожалеет ваши нервы, а кто-то не обратит внимание на ваше положение.

Имеете право

Ранняя беременность — это ваша проблема, и никто, конечно, не будет жалеть вас только за то, что вы решили обзавестись потомством. Но тем не менее, помимо обязанности прилежно учиться, вы обязательно должны знать свои права.

• Студентка имеет право взять академический отпуск по рождению ребенка. Для этого ей необходимо сообщить о своем намерении инспектору курса за два месяца до родов. В период этих двух месяцев студентка может сдавать или не сдавать сессию — все зависит от ее желания и состояния. После рождения ребенка новоиспеченная мама должна прийти в свою учебную часть и написать заявление о желании взять академический отпуск. Срок отпуска студентка выбирает сама: один, два или три года. По окончании отпуска ее восстановят на тот курс, с которого она ушла, но, возможно, ей придется досдавать экзамены по некоторым дисциплинам, так как за это время программа курса могла измениться.

• Если срок родов приходится на сессию, студентка имеет право сдать экзамены досрочно.

• Будущая мама, учащаяся на дневном отделении, вправе перевестись на вечернее или заочное отделение.

• Мамы-студентки с дневного отделения, решившие взять академический отпуск, будут также получать свою стипендию (она уже будет называться пособием).

• Если по окончании академического отпуска обстоятельства не позволяют вам продолжить обучение, вы можете подать заявление с просьбой отчислить вас по семейным обстоятельствам. И это будет лучше, чем если вас отчислят за неуспеваемость. В будущем вам будет легко восстановиться.

На учебу – вместе

Если ваш малыш уже появился на свет, у вас не только появились заботы по уходу за ребенком, но и хлопоты, связанные с вашей учебой. Хорошо, если есть с кем оставить ребенка, пока вы будете бегать сдавать экзамены, но у многих такой возможности просто нет. Что делать в таком случае? Берите ребенка с собой.

Если вам надо узнать список литературы или присутствовать на лекциях, не таскайте ребенка в институт. Попросите однокурсников записать для вас всю информацию. Но если вам надо сдавать экзамены, приготовьтесь к походу в институт с крохой. А чтобы этот поход не превратился в головную боль, последуйте нашим советам.

Приготовьте с вечера все, что вам и малышу понадобится на следующий день. До института удобнее будет везти ребенка в коляске, а в институте — носить его в рюкзаке-«кенгурушке». Если весь путь до места учебы вы будете нести малыша в рюкзаке, его спинка вряд ли скажет вам «спасибо». Ну а если ребенок в возрасте до трех месяцев, тогда вообще откажитесь от рюкзачка, несите его на руках.
Если на улице холодно, а в институте тепло, не оставляйте малыша в комбинезоне. Разденьте его до теплого костюма и тоненькой шапочки, а если ему больше шести месяцев, вообще снимите головной убор. Чтобы избежать инфекции, смажьте каждую ноздрю крохи оксолиновой мазью.

Для ребенка обязательно возьмите что-нибудь попить и перекусить. Постарайтесь, чтобы момент похода в институт не совпал с периодом сна и кормления. А если все-таки пришло время есть, уйдите в спокойное место (самое тихое место — гардероб).

Конечно замечательно, если ваш малыш находится на грудном вскармливании — в этом случае у вас проблем с кормлением не возникнет. А если малыш-искусственник или уже ест пюре, приготовьте все заранее. Порцию молочной смеси засыпьте дома в бутылочку, а кипяченую воду залейте в маленький термос. Но есть и другой вариант: все питание можно подогреть в институтском буфете. Попросите стакан горячей воды и поставьте в него на несколько минут свою баночку.

Если ваш карапуз уже вовсю точит зубки, возьмите игрушки-прорезывател и или сушки. Не забудьте прихватить что-нибудь, чтобы развлечь младенца. Ну и, конечно, на случай «детской неожиданности» пригодятся пара памперсов, влажные салфетки и байковая пеленка.

Естественно, быть мамой-студенткой очень непросто. Но не забывайте, что не вы первая и не вы последняя! Зато потом, после окончания учебы, вам будет чем гордиться: вы и образование получили, и кроху вырастили.

Помогайте себе сами

Беременность и учебу совмещать можно, но сложно: надо одновременно и заботиться о своем здоровье, и грызть гранит науки. Но если уж так вышло, берегите себя:

• постарайтесь не нервничать: здоровье вашего малыша важнее, чем успеваемость;
• если вы подолгу занимаетесь в библиотеке, каждые полчаса устраивайте себе небольшую прогулку: можно просто походить по коридору, а можно выйти на улицу;
• так как в студенческих буфетах не придерживаются правил здорового питания, берите с собой из дома сок, фрукты или овощной салат;
• если вы долго сидите на лекциях, обязательно облокачивайтесь на спинку и подкладывайте что-нибудь под поясницу, например, свернутые в трубочку куртку или свитер;
• если во время лекции у вас затекли ноги или заболела спина, не стесняйтесь выйти из аудитории и немного размяться в коридоре;
• чтобы было легче готовиться к сессии, не оставляйте зубрежку всех билетов на последний день. Заведите себе правило: каждый день учить половину билета по каждому предмету. А чтобы не забыть выученное, записывайте главные моменты в блокнот перед экзаменом достаточно будет просто его пролистать;
• если по долгу учебы вам надо много читать, совместите приятное с полезным: ходите читать на улицу, в идеале – в близлежащий парк. Так вы и почитаете, и погуляете.