Главная » Воспитание и развитие ребенка » C рождения до года » Воздушные ванны. Закаливание детей раннего возраста

Воздушные ванны. Закаливание детей раннего возраста

закаливание младенцевОжидая появления малыша, вы наверняка испытывали не только радость, но и страх, ведь маленький ребенок — это нескончаемые заботы и болезни, бессонные ночи и горы грязного белья; для ухода за малышом требуется масса времени, сил и денег. Но вот он наконец родился… Будьте уверены: если грамотно подойти к делу, первый год жизни вашего крохи будет вспоминаться не как кошмарный сон, а как светлый праздник.

С чего же начать?

Начнем… с закаливания ребенка. Именно своевременное, мягкое и последовательное, оно избавит вас от многих проблем и хлопот. Еще сорок лет назад супруги Никитины разработали уникальную систему закаливания младенцев с первых дней жизни. Система эта крайне проста в применении, эффективно и абсолютно безвредна, что могут подтвердить уже несколько поколений родителей, испытавших ее на своих детях. Итак, как только вы останетесь с крохой наедине, дома или в палате роддома, разденьте его, положите голенького на пеленку и начинайте кормить грудью. Сосание для малыша — тяжелая физическая работа, так что он не мерзнет, даже когда в комнате прохладно, к тому же вы дополнительно согреваете его своим теплом. Не пугайтесь, если тельце ребенка стало прохладным и покрылось синими прожилками, это не значит, что он замерз, просто у новорожденных еще не до конца сформировалась система кровообращения. А вот если кроха стал вялым, хнычет и икает, пора одеваться. Когда малыш ест раздетым, он более активно сосет, не засыпает у груди раньше, чем наестся. В это время проветрятся все складочки на ножках и попке, подживет потница. Пока малыш будет сосать, он наверняка сделает свои дела на пеленочку, а значит, будет спать сухим и чистым, и вы сэкономите подгузник. Периоды бодрствования будут удлиняться, а с ними и сеансы закаливания, и это не потребует от вас дополнительных затрат времени и сил.
Похожие записи:
Самый лучший детский памперс! Разбираем по полочкам все страшилки и учимся выбирать лучшее.
Одежда для малыша от рождения до 3-х месяцев: эконом вариант
Нужны ли ребенку ходунки?
Дорогие читатели нашего сайта! Просьба внимательно перепроверять указанные майлы, поскольку мы каждый майл проверяем и комментарии с несуществующими майлами игнорируются.
2 комментария
  1. Роза:

    Нашей дочке 1 год и 3 месяца. Можно ли начинать ее закаливать?

    • Многодетная мама:

      Приступать к закаливанию малышей специалисты советуют начиная с 2-месячного возраста; устраивать им воздушные ванны (то есть оставлять полежать голенькими), обтирать влажной салфеткой. Детишкам старше года подходят сразу несколько способов. Поскольку главный принцип закаливания -тренировка организма с помощью перепада температур, старайтесь, чтобы девочка как можно больше бывала на свежем воздухе. Легкий морозец зимой и смена жары на прохладу летом пойдут ей на пользу. Кроме того, не кутайте малышку дома и на прогулке, занимайтесь плаванием (например, в специальной группе для малышей) и каждый день во время купания обливайте ее прохладной (около 30 °С) водой. А еще почаще проветривайте детскую и следите, чтобы температура в комнате держалась на уровне 22-24 °С.

наверх