Главная » Беременность и роды » Второй триместр беременности

Второй триместр беременности

Второй триместр беременностиТошнота и раздражительность остались в прошлом, страхи беременных женщин перед родами — еще впереди. Сейчас — самое время заняться собой.

Это время считается относительно спокойный! Ощущения теперь не зависят от «недель». Давайте говорить о вашем состоянии в целом. Из проблем вы можете столкнуться с варикозом (носите специально подобранные чулки), зудом (спастись можно теплым душем), молочницей (ее необходимо вылечить до родов, обязательно посоветуйтесь с врачом, для профилактики — рациональное питание), судорогами икроножных мышц (легкий массаж, витамин Е, калий, который содержится в сухофруктах).
Какие же основные анализы и осмотры следует пройти в это время? Врач непременно назначит вам анализ мочи, чтобы оценить состояние почек, а также исключить диабет. При посещении консультации вас будут взвешивать, измерять вам артериальное давление, проверять отсутствие отеков на руках и ногах, обмерять обхват вашего пузика, делать УЗИ и, конечно, слушать сердечко малютки. Помимо этого, врач непременно поинтересуется вашей наследственностью. Ведь именно с 3-го месяца, то есть с начала второго триместра беременности, развиваются основные церебральные функции головного мозга, и если врача вдруг что-то встревожит, он предложит вам сделать дополнительные тесты.
Например, тест на альфа-фетопротеин. Он проводится на 16- 18-й неделе. Это — обычный анализ крови. Повышенное содержание в ней альфа-фетопротеина свидетельствует о дефекте нервной трубки у малыша. Если же показатель заметно понижен, это говорит о болезни Дауна.
Если врача что-то смущает, назначают амнеоцентез. Его проводят на 18-й неделе. Берется уже не кровь, а проба амниотической жидкости (в брюшную полость вводится тонкая игла). Такой тест позволяет выявить на ранней стадии опасные наследственные заболевания и другие отклонения: болезнь Дауна, гемофилию, мышечную дистрофию, кистозный фиброз. Конечно, все эти тесты делаются только в случае необходимости, по направлению врача. Просто так никто не заставит вас волноваться и переживать. Но врачи считают — женщина должна знать, что она носит нездорового ребенка, и принять решение сама.

Развитие плода по неделям

13  недель: рост малютки перевалил отметку 10 сантиметров.
14 недель: начинается интенсивное развитие скелета, костного мозга и органов брюшной полости. Через прозрачную кожицу видны кровеносные сосуды.
15  недель: малыш способен сгибать ручки в локтях и даже показывать кулачки. А вам уже понемногу становится тесно в обычной одежде. Самое время подумать о чем-то специальном или по крайней мере свободном.
16  недель: кроха подрос и потяжелел. Рост его составляет 150 мм, а вес — около 140 граммов. Все его тело покрыто тонкими пушковыми волосиками, иначе они называются лануго. Кожица начинает покрываться жировым веществом белого цвета, попросту говоря, смазкой — это ее излишки после родов уберет акушер и это она придаст вашему малышу неповторимый запах, безумно родной, теплый, молочный, уютный. А кроха уже вовсю готовится ко взрослой жизни и начинает сосать палец. А как же!
Ведь при первой же встрече с мамой надо показать, что он чему-то научился! Вам придется пройти УЗИ и еще несколько анализов для исключения аномалий развития плода. Выглядите вы в это время отлично, чувствуете себя тоже неплохо: токсикоз прошел, кожа и волосы — в хорошем состоянии (под влиянием гормонов). Вы полны сил и ожидания.
17  недель: начинает функционировать гипофиз. В это время наименее развита дыхательная система, но ведь и необходимости ее функционирования пока нет. На 4-м месяце беременности уже возможно определить группу крови и резус-фактор ребенка. Кроме того, почки уже занимают свое окончательное положение, начинают функционировать и выделять небольшое количество мочи. А кишечник выделяет меконий (так называемый первородный кал).
18 недель: у малыша окрепли слуховые косточки, функционирует участок мозга, отвечающий за слух. Значит, он теоретически способен вас слышать. Конечно, любая будущая мама не приемлет слов «теоретически», «наукой не доказано». Она точно знает: он слышит, чувствует, понимает. И правильно делает, что верит!
19  недель: продолжает развитие головной мозг. Ребенок имеет пропорционально сформированные относительно друг друга ножки, стопы. Устанавливается связь между головным мозгом и мышцами. Вы заметно ощутили прибавку в весе, округление животика и бедер.
20  недель: ваш малыш покраснел. Нет, ему не стыдно, просто цвет кожи изменился на густой красный. Его конечности быстро крепнут. К тому же кроха уже способен узнавать ваш голос! Вы… чувствуете его, он шевелится! Если это ваша первая беременность, сначала движения слегка уловимы и напоминают бульканье, но потом малыш заявит о себе толчками, и вы с мужем наверняка решите, что в будущем он станет футболистом. Вам даже порой нетрудно понять, какой именно частью тела толкается ребенок. О первых шевелениях непременно расскажите врачу.
21  неделя: ваша кровь направляет в мир малютки иммуноглобулины — вещества, формирующие пассивный иммунитет и защищающие кроху.
22 недели: в кроветворении ребенка уже принимает участие селезенка. Надо сказать, что к этому времени функционируют практически все органы внутренней секреции: щитовидная железа, поджелудочная, надпочечники и даже половые железы. Ваши увеличившиеся молочные железы имеют темную окраску вокруг сосков.
23   недели: ваш малыш практически полностью сформирован. Но ему все равно еще требуется много времени, чтобы отладить все-все механизмы, ему надо будет вырасти сантиметров этак на 15 и потяжелеть. Ну и вы потяжелеете тоже. Теперь удобнее будет носить обувь на низком каблуке: так решается проблема болей в спине.
24 недели: кожица несколько посветлела и имеет розовато-красный цвет. На личике видны реснички и брови. Малыш реагирует на то, что не нравится, толчками или резкими движениями. Он даже может икать. Рост его достиг 23-25 см, а вес — почти полкилограмма. Примерно к 6 месяцам внутриутробного развития кора головного мозга уже достаточно развита для того, чтобы принимать и запоминать сообщения. Ученые в данном случае говорят о наличии памяти у малыша. Вопрос этот спорный, но имеющий место быть. Проводились исследования, которые доказывали, что в особых состояниях (сосредоточения, напряжения или под воздействием гипноза) человек вспоминал момент собственного рождения.
25 недель: итак, у ребенка хорошо сформированы все органы пищеварительной системы. Мозг весит уже более 100 граммов. Малыш начинает осуществлять постоянные дыхательные движения, готовясь ко взрослой жизни. Вам надо готовиться к родам. И физически, и морально. Отдых, свежий воздух. Не ограничивайте себя в движении, если на то нет особых показаний врача. Непременно двигайтесь. Хотя на этом этапе вам уже совсем нелегко. Появляется гусиная походка, ведь у вас сместился центр тяжести. Пузико уже вовсю торчит и обращает на себя внимание.

Позитив и негатив

Теперь пару слов о том, что для вас благоприятно и неблагоприятно.
  • Вам надо следить за состоянием своих мышц. Если нет никаких противопоказаний, делайте специальную гимнастику для беременных. Выполнять ее научат на занятиях для беременных при женских консультациях. Если возможности туда ходить нет, купите медицинское пособие по гимнастике, обсудите его с врачом, уточните продолжительность и интенсивность и приступайте к занятиям. Обязательно займитесь укреплением мышц тазового дна. Это поможет при родах. К тому же, усилив их, вы избежите множества проблем и во время беременности. Главное упражнение очень легкое, и выполнять его можно где угодно. Напрягите мышцы промежности и заднепроходного отверстия. Несколько секунд удерживайте их в таком состоянии, расслабьте. Это несложно, требует минимум времени и подготовки, а дает прекрасный результат.
  • При неполадках с венами носите антиварикозные чулки, но опять же проконсультируйтесь перед этим у доктора. Не забывайте про бандаж! Купить его можно как в аптеках, так и в специализированных магазинах. Можно выбрать наиболее приемлемый по соотношению цена-качество.
  • Вы наверняка уже носите специальный бюстгальтер, ведь увеличившуюся грудь необходимо поддерживать.
  • Если вы не верите в приметы, можете спокойно заняться обустройством комнаты для малыша, пока нет спешки, купить кроватку, игрушки, одежду. Потом будет некогда. Обсудите с мужем, как лучше устроить ваш быт в первые полгода после рождения крохи.
  • Старайтесь ко всему относиться спокойно, оградите себя от негатива. Жизнь долгая, еще всласть напереживаетесь. Но только не сейчас — это вредно. Любое проявление агрессии вообще исключите из своей жизни: в кино, в книгах, в соседских сплетнях, в музыке не должно быть ничего агрессивного. О музыке хочется сказать особо. Считается, что прослушивание классики благотворно влияет на плод. Да, но при одном условии: если маме классика нравится и она не пичкает себя ей только в угоду надобности. Слушайте то, что нравится. Естественно, в пределах разумного. Если вы любите рок или иную тяжелую музыку, наверно, от нее следует воздержаться. В любом случае важным и самым главным показателем на протяжении всей беременности является ваш комфорт. Организм сам подскажет, что ему требуется. Прислушивайтесь к нему, учитывайте интересы малыша, а он четко заявит о своей позиции. Пара недовольных толчков, и вы сразу узнаете о его пристрастиях.
  • Наверняка вы — образцовая будущая мама и уже не раз были на занятиях при консультации. Пора уже выбрать роддом и акушера, который поможет малютке появиться на свет. Обговорить все детали предстоящего события будет совсем не лишним. К тому же это придаст вам уверенности. Ее-то как раз и не хватает во время беременности.
  • Теперь поговорим о питании. Несмотря на то что закладка основных органов вашего ребенка позади, переходить на обычное питание (перекусы, день без горячего обеда и т.д.) пока рано. Во-первых, вам самой понадобятся силы, во-вторых, у малыша продолжает развиваться головной мозг. Низкобелковая диета может причинить ему вред. Источником белков послужат: нежирное мясо, яйца, молоко, горох, фасоль, орехи, пророщенная пшеница, которая, кстати, является поставщиком не только белков, но также и витаминов группы В. Рыба, курица, свежие овощи и фрукты должны частенько появляться на вашем столе (если нет аллергии, конечно).
  • Также многие исследователи отмечают важность правильного дыхания не только в процессе родов, но и во время беременности. О технике правильного дыхания вы узнаете на занятиях для беременных. Здесь главное — экономия сил. А на дыхание, представьте себе, тоже уходят силы. Лишний вдох — лишняя мышечная работа. На занятиях вас научат обогащать организм кислородом за меньшее количество вдохов и контролировать дыхание.
Следите за осанкой! Да, тяжело, да, чувствуете себя неуклюжей. Но правильная осанка необходима. Помните, вся беременность — это подготовка к рождению здорового малыша здоровой мамой. Вот и все. Постарайтесь приложить к этому максимум усилий и желания. Будьте здоровы!
Похожие записи:
Кольцо на шейку матки при беременности
Понос на ранних сроках беременности: причины и методы лечения
Применение свечей во время беременности
Дорогие читатели нашего сайта! Просьба внимательно перепроверять указанные майлы, поскольку мы каждый майл проверяем и комментарии с несуществующими майлами игнорируются.

наверх