Овуляция, признаки овуляции. Как определить овуляцию?
Физиология
Овуляция – это процесс освобождения и выхода созревшей яйцеклетки, уже готовой к процессу оплодотворения. Женщины детородного возраста имеют среднюю продолжительность цикла, а значит и овуляции, от 21 до 35 дней. Первая половина цикла обусловлена созреванием фолликулы. Обычно этот процесс длится до трех недель. Яйцеклетка высвобождается уже на 13-15 день. Физиологически это происходит так: разрывается в яйцеклетке фолликул, который уже созрел, и «освободившаяся» яйцеклетка попадает через брюшную полость в маточную трубу, где и ждет встречи со сперматозоидом. А разорвавшийся фолликул эволюционирует в желтое тело, которое должно вырабатывать гормон прогестерон, который будет готовить организм женщины к беременности.
Признаки овуляции
Овуляцию можно распознать по следующим признакам:
- по наступившим кратковременным болям в нижней части живота,
- повышению полового влечения,
- перемены в настроении,
- плохое самочувствие, слабость,
- по увеличению количества слизи в канале шейки матки,
- по изменению температуры более чем на 0,4 градуса.
Два последних признака определяет врач-гинеколог при осмотре.
Однако самым достоверным считается ультразвуковой мониторинг, который делается с помощью УЗИ.
«Безопасные» для женщины дни
О существовании таких дней знают все женщины, понятие о них сложилось уже очень давно. Что же они из себя представляют?
Это те дни, которые неблагоприятны для зачатия, т.е. овуляции.
Раньше их вычисляли календарно, но, как правило, легче выяснить «опасные» дни, ведь современный ритм жизни сильно влияет на цикл овуляции, поэтому о стабильности и правильности расчетов говорить не приходится.
То же самое касается и других методов вычисления «безопасных» и « опасных» дней – температурном методе, наблюдении за слизью в шейке матки.
Нередко при нервном стрессе и волнениях имеет место еще одна дополнительная овуляция, когда созревают сразу две яйцеклетки.
Для тех семей, у которых возникают проблемы с зачатием, очень важно знать о сроках овуляции, чтобы вовремя применять дополнительные репродуктивные методы – искусственное или экстракорпоральное оплодотворения.
Методы определения сроков овуляции
Сегодняшняя медицина предлагает по крайней мере два самых эффективных метода, помогающие стопроцентному определению момента овуляции.
Это определение в моче лютеинизирующего гормона и ультразвуковое наблюдение за фолликулом, а также определение точного времени его разрыва, одним словом – овуляции.
Если с помощью УЗИ проследить за фолликулом можно только в стационарных условиях, то анализ мочи можно сделать и с помощью аптечного теста.
Они действуют следующим образом: за сутки-полторы до выхода из яичника яйцеклетки у женщины резко повышается уровень лютеинизирующего гормона – ЛГ, который в прямом смысле выталкивает яйцеклетку через стенки яичника. Это происходит в течение суток после повышения ЛГ. Аптечные тесты основаны именно на определении этого уровня, что помогает для вычисления «благоприятных» дней. Тесты проводятся по два раза в сутки по инструкции.
