Главная » Красота и здоровье » Быть красивой во время беременности: это цель!

Быть красивой во время беременности: это цель!

Будущие мамы очаровывают внутренней красотой. Однако накануне праздников не стоит забывать и о внешней привлекательности.

Как хочется блеснуть праздничной ночью! Правда, многие косметические средства содержат активные химические вещества, совсем не полезные будущей маме. Что же делать? Вспомните рецепты наших прапрабабушек, которые использовали только самые простые средства — соль и сахар, молоко и мед, и при этом выглядели просто неотразимо.

Главное — ваше настроение

Счастливая женщина светится изнутри — так гласит народная мудрость. Сегодня ученые  полностью подтверждают это: человек, довольный жизнью обеспечивает свой организм эндорфинами и окситоцином. Эти вещества  ответственны только за прекрасное самочувствие, но и за цетущий внешний вид. Вам кажется, что в жизни что-то не складывается, вас кто-то обидел? Попробуйте немного изменить свой взгляд на мир — находите в простых, обыденных вещах прекрасные стороны. Вот снег пошел, какая красивая снежинка на руку опустилась, вот синичка затенькала,  да  так звонко, словно колокольчик… Поверьте, это совсем не сложно, а жизнь станет ярче и лучше. А чтобы увидеть красоту окружающего мира, побольше гуляйте. Кислород и движение творят настоящие чудеса, активизируя ваш обмен веществ. Кроме того, свежий ветер буквально «выдувает» из головы всякие дурные мысли и переживания.

Пересмотрите меню

Диетологи советуют идеальный дуэт для красивых женщин — 1 стол. ложка семян подсолнечника и 1 киви. В семечках содержится много витаминов группы В и особенно холина: из него организм синтезирует лецитин, укрепляющий нервную систему. Витамин С, которым богат киви, улучшает иммунитет и стимулирует кроветворение. Устраивайте два-три раза в неделю такой полдник, и никакие стрессы вам не страшны. Кроме того, вы заметите, как улучшится цвет вашего лица и губ (спасибо витаминам!). Это минимум!

Сначала займемся лицом

Первый этап — пилинг, который помогает убрать с кожи отмершие частички и все загрязнения. Для этого возьмите 4 стол. ложки воды и 2 стол. ложки овсяных хлопьев. Хлопья содержат особый комплекс белков и сахара, снимающий воспаления и питающий кожу. Залейте хлопья теплой водой, дайте постоять 5 минут, нанесите смесь на лицо, шею и область декольте, дайте высохнуть. Затем смойте маску круговыми движениями, в конце ополосните лицо холодной водой. Такая маска-пилинг сделает вашу кожу нежной, как шелк. Теперь возьмите 150 г замороженного горошка и 5 кружочков свежего огурца. Высыпьте горошек в полиэтиленовый пакет, положите на 2 минуты на лицо. Такой «холодовый удар» разглаживает кожу, подтягивая складочки и убирая мелкие морщинки. После этого положите на 5 минут на лицо тонкие огуречные кружочки — полезные минеральные вещества и влага окажут на кожу потрясающее действие. Для тела подойдет пилинг-маска из 2 стол. ложек поваренной соли и 4 стол. ложек меда. Соль удаляет шлаки, мед активно питает кожу. Смешайте ингредиенты, затем нежными круговыми движениями нанесите на область живота, бедер и предплечий. Через 15 минут смойте маску под теплым душем. Правда, такая маска противопоказана, если у вас на коже проявляются расширенные красные сосудики-капилляры (купероз). В этом случае воспользуйтесь пилингом из морской соли. Он нежно удалит отмершие частички, восстанавливая баланс кожи. Смешайте чайную чашку морской соли с 1 стол. ложкой сливок до густоты сметаны. Нанесите массу на «проблемные» участки, а затем через 10 минут смойте душем. Теперь самое время заняться «красою ногтей». Нагрейте 2 стол. ложки оливкового масла, добавьте туда несколько капель лимонного сока. Теперь перелейте подготовленную смесь в небольшую емкость и погрузите туда ногтевые фаланги. Через 15 минут промокните руки салфеткой и нанесите питательный крем. Такая процедура укрепляет ногти, придает им матовость.

Маленькие хитрости

Есть еще несколько важных нюансов. Волосы потускнели, ломаются и секутся?
Вернуть им блеск поможет специальная маска. Смешайте до однородной консистенции 1 желток и 1 стол. ложку оливкового масла, затем, нежно массируя, нанесите смесь на волосы. Лецитин, содержащийся в желтке, и жирные кислоты оливкового масла питают корни волос, улучшают их структуру и препятствуют появлению перхоти. Через 10 минут смойте маску большим количеством воды.
Позаботьтесь и о губах — сделайте специальную маску, она придаст им мягкость и упругость. Возьмите немного творога, намажьте его на кусочек чистой полотняной тряпочки и на 5 минут приложите к губам. Если ваши глаза покраснели, а веки слегка опухли, возьмите 2 стол. ложки очень холодного молока (прямо из холодильника). Пропитайте им ватные диски, положите на веки, лягте и расслабьтесь на 15 минут. Холод улучшает кровообращение, устраняет морщинки, а протеин молока успокаивает слизистую глаз. Хорошо действуют на усталые глаза и… чайные пакетики. Выпив чаю, положите использованные пакетики в морозильник на 20 минут — и компресс для глаз готов. А теперь подойдите к зеркалу. Будущая мама, разве вы не прекрасны?
Пора отправляться в магазин где имеются в продаже вечерние платья и выбрать себе шикарное платье для вечера!
Похожие записи:
Как избежать простуды осенью?
Заботимся о волосах: каким образом это производится без промахов и эффективно?
Все об увеличении губ
Дорогие читатели нашего сайта! Просьба внимательно перепроверять указанные майлы, поскольку мы каждый майл проверяем и комментарии с несуществующими майлами игнорируются.

наверх