Главная » Красота и здоровье » Беременность зимой. Зимний уход за кожей

Беременность зимой. Зимний уход за кожей

Беременность зимойБеременная женщина настолько чувствительна, что ощущает мир буквально кожей. Поэтому и заботиться о ней стоит особо.

Декабрь — пора ожидания веселых новогодних праздников, подарков и сюрпризов. И право, стоит постараться, чтобы подготовиться к ним наилучшим образом. Ведь даже то, как выглядит женщина, может стать приятным сюрпризом и для нее, и для окружающих!
Некоторые будущие мамочки настолько увлекаются ожиданием малыша, что совершенно забывают о собственной внешности. Уверяем вас, что крохе отнюдь не безразлично то, как выглядит его мама. Итак, пора заняться собой! Тем более что зимний уход за кожей имеет свои особенности. Вы удивитесь, но мороз и ветер гораздо сильнее высушивают кожу, чем самое жаркое солнце.
Задача номер один — утолить жажду кожных покровов, а еще лучше постараться недопустить ее. Опасность поджидает нас не только на улице. Даже в стенах родного дома не удастся спрятаться от действия сухого воздуха. И это неудивительно, ведь здесь работают батареи, кондиционеры, разные бытовые приборы. Мудро поступили те из нас, кто заранее приобрел увлажнители для помещений. Впрочем, можно и по старинке воспользоваться «защитным экраном» в виде влажного махрового полотенца. Только не забывайте постоянно «подпитывать» его. Ну а что же наша кожа? Понять, что ей необходимо, поможет небольшой эксперимент. Возьмем 2 листочка рисовой бумаги (хозяйки используют ее в кулинарии), которая имеет некоторые свойства кожи — хрупкость и сухость.
Нанесем на один листочек увлажняющий крем, а на другой — обычный. Первый под действием влаги размягчится и станет эластичным (бумагу можно легко смять). Второй лист рисовой бумаги сохраняет хрупкость, и его легко сломать. Вы поняли, чего ждет от вас кожа? Правильно, увлажнения! Сейчас очень важно постараться удержать ее собственную влагу. Для этого в состав дневных кремов включают молекулы, притягивающие влагу. Это может быть глицерин, который не вступает во взаимодействие с кожей, но удерживает в ней влагу. Отлично, если в составе крема есть аминокислоты. Например, гиалуроновая — она притягивает молекулы воды.
Обладательницам чувствительной кожи нужны кремы с более сложными системами. Например, керамиды, которые восстанавливают защитный барьер кожи. Они присутствуют в составе ухаживающего или питательного кремов. Очень важно, чтобы эти полезные компоненты были не только на поверхности кожи. На выручку нам приходят наносомы. Эти микроскопические частицы благодаря своему малому размеру способны проникать в глубокие слои кожи — туда, где находятся живые клетки. Такие средства можно использовать регулярно в сложный сезон, каким является зима.
Почему кожа становится чувствительной? Под действием холода снижается активность сальных желез, уменьшается и толщина гидролипидной пленки — а это наш естественный барьер! Чтобы поддержать его, умываться следует мягкими муссами и молочком, которые имеют в своей основе жировой компонент. Порой достаточно несколько раз умыться водой с мылом, чтобы обезжирить кожу и оставить ее беззащитной… Вы не представляете утреннего умывания без воды?
Что ж, перед тем как нанести крем, можно ополоснуть лицо водой комнатной температуры. В течение дня воспользуйтесь термальной водой, которая великолепно снимает ощущение сухости и тонизирует кожу. И разумеется, ежедневно используйте увлажняющие кремы.

Мороз и солнце

За окном морозный солнечный денек, который словно приглашает вас на прогулку. Что ж, подготовимся к выходу на улицу по всем правилам. Очень важно защититься от солнечных лучей, учитывая склонность беременных к гиперпигментации.
И не слушайте подружку, которая утверждает, что зимнее солнце совершенно безопасно. Доза ультрафиолета бывает достаточно высокой даже в пасмурный день. После лета наша кожа заметно посветлела, то есть лишилась своего защитного меланина. Иногда бывает достаточно утренней прогулки, чтобы у светлокожей женщины появились весталки. Тем более осторожной приходится быть будущей мамочке. У нее могут обнаружиться не только веснушки, но и пигментные пятна. Зачастую они сливаются, увеличиваются, принимают некрасивые очертания…
В период беременности настолько изменяется обмен веществ, что у некоторых женщин повышается функция образования пигмента в коже. Такое явление даже получило название «маска беременности, или хлоазма». Это нельзя назвать естественным. Пигментные пятна — побочный продукт тех необходимых изменений, которые происходят в организме. После 30-35 лет склонность к пигментации может усиливаться.
Как всегда, лучшее средство борьбы с нежелательным явлением — профилактика. В данном случае речь о специальных средствах. Практически все они содержат солнцезащитные фильтры (обычно в дневных кремах уровень SPF 6-8), а главное их свойство — создать барьер для вредных лучей, приводящих к старению, разрушающих коллаген и эластин в глубоких слоях кожи.
Однако будущей маме лучше выбрать крем с фильтрами SPF не менее 30 — во всяком случае, в солнечные дни, когда предстоит прогулка за город. Для особо чувствительных зон — лоб, скулы, область вокруг рта — стоит воспользоваться кремом с еще более высоким фактором защиты 40-60 единиц. Не будем забывать и о том, что усиливать чувствительность кожи к солнцу способны некоторые лекарственные средства. В их число входят гипотензивные препараты (снижают давление), диуретики (например, фуросемид), средства, снижающие содержание сахара в крови, антидепрессанты, а также лекарства, приготовленные на основе зверобоя.
Проследите за тем, чтобы в составе косметики, которой вы сейчас пользуетесь, не было компонентов, способных усилить пигментацию. В качестве дополнительных средств защиты можно рекомендовать тональные кремы, которые имеют достаточно жирных ингредиентов плюс УФ-фильтры, а также компактную пудру, обладающую способностью отражать солнечные лучи.

Зимние маски для кожи

Зимой важно поддержать свою кожу всеми возможными средствами, в том числе и с помощью масок. Наиболее актуальны питающие, если учесть, что из кожи вымываются керамиды, которые призваны защищать ее. Перед нанесением маски не рекомендуется делать пилинг.
Творожная маска
Возьмите 2 стол. ложки свежего творога с рынка (обычно его жирность составляет 27%) и 1 чайную ложку оливкового масла. Масса должна быть без комочков и не слишком густой. Наложите ее на лицо и шею. На глаза положите ватные диски, пропитанные слабозаваренным охлажденным отваром шалфея (против припухлости век). Через 10-15 минут снимите маску бумажной салфеткой, затем протрите кожу ватным диском, смоченным в теплой воде, а в конце ополосните прохладной водой. Ваша кожа получит необходимые ей аминокислоты из творога и незаменимые жирные кислоты — из оливкового масла. При этом там нет потенциальных аллергенов типа меда. Делайте маску без суеты. А еще лучше прилечь и совместить процедуру с отдыхом.
Похожие записи:
Как избежать простуды осенью?
Заботимся о волосах: каким образом это производится без промахов и эффективно?
Все об увеличении губ
Дорогие читатели нашего сайта! Просьба внимательно перепроверять указанные майлы, поскольку мы каждый майл проверяем и комментарии с несуществующими майлами игнорируются.

наверх