Главная » Беременность и роды » Ароматерапия при беременности

Ароматерапия при беременности

Ароматерапия при беременностиИзменения в функционировании организма беременной женщины можно сделать менее болезненными, если произвести некоторую корректировку режима питания и образа жизни беременной. Ароматерапия является одним из высокоэффективных средств облегчения болезненного, нервного срыва при беременности. И касается это не только беременных женщин, но и тех, кто лишь планирует беременность.

Эфирные масла творят чудеса. Как же помогает ароматерапия при беременности?

Во время беременности в организме женщины происходят определённые изменения. Одним из них является обострение обоняния. Результатом этого часто бывает токсикоз, тошнота и головные боли. Данные проявления беременности легко поддаются стабилизации с помощью ароматерапии. С целью создания в доме уютной и приятной атмосферы используют диффузор ароматов либо просто капают несколько капель понравившегося масла а вазочку с водой и ждут пока оно испаряется.

Дабы избавиться от утренней тошноты и головной боли, нужно использовать лавандовое масло. Оно обладает успокаивающим эффектом. Так же от тошноты избавит холодный компресс с использованием данного масла и вдыхание его аромата во время принятия пищи. Активное воздействие на организм беременной женщины оказывает и масло перечной мяты. Достаточно вдохнуть его запах или выпить чашку воды или зелёного чая с каплей этого масла. А для того, чтобы защитить себя во время беременности от вирусных инфекций, надо использовать эвкалиптовое масло.

Важно помнить, что любая терапия, в том числе и ароматерапия при беременности, должна быть безопасной как для ребёнка, так и для будущей матери. Учитывая, что действия эфирных масел ещё слабо изучены, нужно использовать ароматерапию очень осторожно. Особо хотелось бы подчеркнуть, что вред может принести не только качество масел, но и перебор в их количестве.

Опасность при ароматерапии представляет то, что высококачественные масла очень дорогостоящи в отличии от аналогов, полученных синтетических путём. А полученные синтетическим путём эфирные масла хотя и менее дорогостоящи, но из-за токсичности опасны в употреблении, поэтому нужно соблюдать крайнюю осторожность при ароматерапии при беременности. И помните посещение бани с аромамаслами вам противопоказано, в данный период ароматерапия описанная выше наиболее оптимальна.

Похожие записи:
Кольцо на шейку матки при беременности
Понос на ранних сроках беременности: причины и методы лечения
Применение свечей во время беременности
Дорогие читатели нашего сайта! Просьба внимательно перепроверять указанные майлы, поскольку мы каждый майл проверяем и комментарии с несуществующими майлами игнорируются.

наверх