Главная » Здоровое питание, рецепты » Питание беременной женщины (Страница 2)

Питание беременной женщины

Меню беременной женщины – богатое витаминами

Как правильно составить меню беременной женщины, чтобы ни вы, ни кроха не испытывали недостатка в необходимых вам витаминах.

Питание беременных по месяцам

Раньше беременным советовали удвоить рацион. Но сегодня диетологи рекомендуют сосредоточиться на качестве питании беременной женщины.

Питание в третьем триместре

Три месяца, оставшиеся до родов, — время довольно беспокойное. Корректировки в питании вам помогут.
В этот период эмоциональные взлеты с приливами сексуальности сменяются прозаическими приступами изжоги. Многим женщинам досаждают еще и запоры.

Специи при беременности: какие можно, а какие противопоказаны?

Считается, что специям не место в рационе беременных. Но стоит ли обвинять все приправы? Ведь именно они помогают нам сделать еду вкуснее и полезнее. Так можно ли употреблять специи при беременности?

Аюрведа для беременных

Аюрведа для беременных«Аюрведа» дословно переводится как «наука о жизни». Эта медицинская и философская система проверена веками. И беременности в ней отведено немалое место.

Обязательно ли пить молочные продукты во время беременности?

Терпеть не могу молоко, тан, обязательно ли беременным его пить? Нет ни одного пищевого продукта, употребление которого во время беременности…

Страницы:  1 2
наверх